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Wellness · Recovery · Longevity

La recuperación es el nuevo entrenamiento.

Frío, calor, tecnología de recuperación y una comunidad diseñada para sostener una vida activa — hoy y en las próximas décadas.

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Frío — Calor — Recovery Tech — Comunidad — Longevidad —
Un momento de calma real

Nuestra filosofía

Exigimos cada vez más al cuerpo.
Casi nunca le devolvemos
el mismo cuidado.

Entrenamos, trabajamos, viajamos y le pedimos al cuerpo un rendimiento constante — pero rara vez le damos el espacio para regenerarse de verdad. Dormimos mal, acumulamos tensión, confundimos el descanso con la culpa de no estar haciendo algo "productivo".

El bienestar real no es una pausa ocasional ni un lujo esporádico: es una infraestructura. Un hábito. Un lugar físico al que volver, semana tras semana, para que el cuerpo pueda hacer lo que mejor sabe hacer cuando se lo permitimos: recuperarse.

Así nace Altum — el primer Wellness & Recovery Club de Argentina.

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Estudios científicos respaldan la tecnología Therabody que usamos en cada sede.

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Dos sedes en construcción hoy
Sede Buenavista y Sede Rincón del Milberg.

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Clubes proyectados en toda Argentina para 2030.

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Terapias integradas en un mismo circuito: frío, calor, recovery y comunidad.

Cuatro pilares

Armá tu ritual.

Elegí un paso o simplemente scrolleá — la experiencia avanza con vos.

Frío Calor Recovery Tech Comunidad
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Cold plunge & inmersión de contraste

La inmersión en frío reduce la inflamación, agudiza la claridad mental y entrena al sistema nervioso para recuperarse más rápido después del esfuerzo. Es incomodidad con propósito.

Sauna finlandesa, infrarrojo & contraste

El calor profundo dilata los vasos sanguíneos, libera tensión acumulada en el tejido muscular y prepara al sistema nervioso para un descanso genuino, no solo para dormir.

Therabody & tecnología clínica

Botas de compresión, percusión terapéutica y sillones de recuperación validados por estudios científicos — la misma tecnología que usan atletas de elite, ahora parte de tu rutina semanal.

Pertenencia, no solo servicios

El bienestar se sostiene en el tiempo cuando se comparte. Altum es un espacio de encuentro para quienes entienden que cuidarse es una decisión de largo plazo.

Detrás de cada sesión

Cada circuito se mide, se ajusta y mejora la próxima vez.

Pileta de contraste en Altum

00 — Espacios

Piletas de contraste

Circuitos de agua fría y caliente diseñados para activar la circulación y acelerar la recuperación muscular. Cada sede cuenta con piletas de inmersión profunda y hot tubs de hidromasaje, pensados para completar un ritual, no solo para nadar.

Sauna en Altum

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Saunas & salas de calor

Madera nórdica, piedra volcánica y control preciso de temperatura. Sesiones guiadas de sauna finlandesa e infrarrojo, diseñadas para maximizar el efecto del contraste térmico sobre el sistema cardiovascular y nervioso.

Área de descanso y vestuarios en Altum

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Vestuarios & áreas de descanso

Espacios privados, materiales nobles y una lógica de recorrido que invita a quedarse. Reclinables de recuperación, amenities premium y zonas de silencio para extender la sesión más allá del agua.

Tecnología de recovery

La ciencia de
recuperarse mejor.

La recuperación no debería depender solo de la fuerza de voluntad. Cada sede de Altum incorpora tecnología Therabody — validada por más de 25 estudios científicos y usada por equipos profesionales en todo el mundo — para llevar cada sesión un paso más allá.

Terapia de percusión Therabody durante un entrenamiento
25+ estudios científicos
respaldan cada protocolo
JetBoots PRO Plus en uso
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JetBoots PRO Plus

Compresión neumática, vibración y luz infrarroja en una sola sesión. Reactiva la circulación, reduce la inflamación y acelera la recuperación de piernas después de cualquier esfuerzo.

Theragun, terapia de percusión
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Percusión Theragun

Masaje percusivo profundo para liberar tensión y devolver movilidad en minutos.

Sillones de recuperación
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Sillones de recuperación

Descompresión guiada para cuello, espalda y piernas.

Presoterapia en Altum
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Presoterapia & contraste

Protocolos combinados de compresión y temperatura, medibles y seguros.

La otra mitad del método

Lo que pasa en Altum se nota afuera: en cómo entrenás, dormís y volvés a hacerlo todo de nuevo.

Filosofía

No construimos un centro de recuperación.
Construimos un lugar al que tu cuerpo
va a querer volver.

Mente

Espacios de silencio y desconexión real, sin pantallas, diseñados para bajar el ritmo antes de volver a subirlo.

Cuerpo

Protocolos de frío, calor y tecnología pensados para sumar, sesión tras sesión, a una recuperación que se acumula en el tiempo.

Hábitos

Empezamos con lo esencial — frío, calor, recovery, comunidad — y evolucionamos hacia una propuesta integral de longevidad.

Membresía

Convertite en socio
fundador.

Ser socio fundador no es solo entrar primero — es quedar adentro para siempre, en las condiciones con las que abrimos.

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Condiciones de por vida

Tu cuota de socio fundador queda fija para siempre, sin importar cuánto suba para quienes se sumen después.

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Prioridad total

Primero en la fila para reservar circuitos de frío y calor, y cada nueva tecnología Therabody que sumemos.

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Acceso anticipado

Entrás a cada sede de Altum antes de que abra al público — Buenavista, Rincón del Milberg y las que sigan.

Sedes

Dos sedes en obra.
Mañana, en toda Argentina.

Sede Buenavista de Altum
Render de Sede Buenavista: recepción y lounge de llegada
Render de Sede Buenavista: área de descanso frente al lago
En construcción

Sede Buenavista

La primera sede de Altum — el punto de partida del concepto, hoy en plena obra: piletas de contraste, saunas y un lounge abierto al agua.

Sede Rincón del Milberg de Altum
Render de Sede Rincón del Milberg: sala de baños de hielo y sauna
Render de Sede Rincón del Milberg: circuito completo de saunas y reclinables
En construcción

Sede Rincón del Milberg

Segunda sede, misma experiencia: frío, calor, recovery tech y comunidad. Hoy en construcción, con el circuito completo ya definido.

En obra

Las dos sedes ya se
encuentran en construcción.

Los renders que ves arriba son el proyecto de arquitectura de Buenavista y Rincón del Milberg — obras que hoy están en ejecución. Madera, piedra y luz cálida alrededor del mismo ritual de siempre: frío, calor y descanso, frente al agua.

Imágenes de proyecto. El resultado final puede presentar variaciones.